人與人在溝通交流中,爭執(zhí)難以避免,如何良性溝通,減少因為語言造成的傷害?11月15日,一場讀書交流活動在大港街道龍泉新苑社區(qū)舉行。
當天下午,“悅讀時光”讀書會會長徐丹女士、心理咨詢師聶榮芬女士和書友們相聚龍泉新苑社區(qū),共同閱讀分享《非暴力溝通》一書,共同學習如何運用“非暴力溝通”,做到“好好說話”。 活動開始,“茶語書香”的茶藝老師帶領(lǐng)書友們品茶?!捌凡柚?,在于品出茶的苦澀爽甜;讀書之要,在于增長見識、開闊視野、豐富閱歷、益于人生。品茶與讀書,意境相通?!毙斓そ榻B。
而后,書友們聆聽《非暴力溝通》的章節(jié)音頻,進行互動心理測試游戲,并分享自己親身體驗非暴力溝通的生活工作案例,加深了對書本的理解,了解到轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式,減少人與人之間因為語言造成的傷害,做到既誠實、清晰地表達自己,又尊重與傾聽他人。
“能用舒服的方式,讓別人理解你的需求,才是更有效的溝通?!睍褌兗娂姳硎?,讀書會讓他們了解到有效的溝通能夠讓生活更加和諧。
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